Кількість
|
Вартість
|
||
|
Овальний силіконовий еспандер для рук є відмінним тренажером для зміцнення м'язів кисті рук та передпліччя. Вправи з еспандером допомагають покращити силу захвату, зміцнити та сформувати м'язи передпліччя та зап'ястя. Цей тренажер виготовлений з високоякісних матеріалів.
Рекомендується використовувати еспандер для рук для тих, хто бореться з проблемою перевантаження зап'ястя, довгий час працює за комп'ютером, реабілітується після травм пальців, кисті чи зап'ястя, або зазнає щоденного стресу. Фізичні вправи з еспандером можуть також мати заспокійливий ефект і допомогти зняти напругу після напруженого дня.
Проте, перед початком будь-яких фізичних вправ необхідно звернутися до лікаря для отримання рекомендацій щодо правильної техніки виконання вправ та персональних рекомендацій щодо тренувань.