Кардиотренажеры

Самые эффективные кардиотренажеры — лучшие предложения в Украине

Современные кардиотренажеры воплощают в себе инновационные технологии и самые удачные конструктивные решения, что делает их наиболее популярным и востребованным оборудованием для тренировок как в фитнес-центрах, так и в домашних условиях. Неизменно высокий спрос на них обусловлен популяризацией здорового образа жизни и стремлением людей сохранять молодость, здоровье, силу и энергию до глубокой старости. 

Кардиотренажеры для дома — преимущества использования

Принцип работы кардиотренажеров базируется на имитации естественных движений человека при ходьбе, езде на велосипеде, спортивном беге, что помогает поддерживать оптимальную физическую форму, а также способствует эффективному похудению.

Полезные тренировки ведут к положительным результатам:

• улучшается работа дыхательных структур;
• развивается выносливость организма;
• тренируются мышцы;
• происходит активация защитных механизмов;
• нормализуется работа сердечно-сосудистой системы;
• корректируется осанка;
• поддерживается общая физическая форма;
• эффективно сжигаются излишки жировых отложений.

Брендовые модели кардиотренажеров, купить которые жители Львова, Киева и любых других регионов нашей страны могут в интернет-магазине “Инклюзия”, имеют встроенный дисплей, куда выводятся основные данные во время тренировок. Вы непременно оцените на практике такие преимущества, как возможность контролировать показатели скорости передвижения, дистанции, измерять пульс, следить за количеством потраченных калорий и регулировать степень нагрузки.

Кардиотренажеры в подавляющем большинстве не создают заметного шума и отличаются довольно компактными габаритами. К тому же они зачастую имеют удобный механизм сложения, так что даже в небольшой квартире их размещение не вызовет проблем. Еще одно мощное преимущество кардиотренажеров в нашем магазине — это возможность заказать модели от ведущих мировых производителей (Evrotop, AeroFit, FitLogic, HouseFit, Hop-Sport, Reebok, Sportop и др.) по максимально доступным, выгодным ценам.

Виды кардиотренажеров и их особенности — как выбрать лучший вариант

“Инклюзия” предлагает своим посетителям широкий ассортимент тренажеров для комфортных и эффективных кардиотренировок в домашних условиях. Чтобы определиться с выбором, познакомьтесь поближе с основными категориями тренажеров, представленных на страницах нашего объемного каталога.

1. Велотренажеры. Занятия на них отлично помогают укреплению ягодичных мышц, улучшают общую выносливость, способствуют укреплению и восстановлению функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В работу будут активно вовлечены также мышцы ног и поясница, но при этом не будет чрезмерной нагрузки на суставы человека и его позвоночник. В среднем за 60 минут езды на велотренажере расходуется до 600 килокалорий.
2. Орбитреки. Тренировки на орбитреке создают на позвоночник и суставы совсем небольшую нагрузку, но при этом такой домашний тренажер считается одним из наиболее высокоэффективных для поддержания тонуса мышц, физического здоровья и активного похудения. Во время занятий полезная нагрузка на мышцы корпуса, рук и ног распределяется равномерно.
3. Гребные тренажеры. Высокоэффективные тренажеры полностью имитируют процесс гребли, занятия на них позитивно влияют на весь организм. Во время тренировки на таких устройствах задействуются практически все структуры тела, эффективно сжигаются жировые отложения, а позвоночник постепенно восстанавливает утерянную с возрастом гибкость.
4. Беговые дорожки. На них имитируется процесс ходьбы или бега, активно работают мышцы ног, идет умеренная нагрузка на спину и грудной отдел. Профессиональные кардиотренажеры для дома создают массу разнообразных возможностей — вы можете практиковать бег трусцой или в гору, спринт, интервальные занятия, спортивную ходьбу и т. д. Беговая дорожка позволяет за час активного использования сжечь до 800 килокалорий.
5. Степперы. Упражнения на таких кардиотренажерах имитирует ходьбу по лестнице. Активнее всего будет работать квадрицепс, задняя поверхность бедра, а также мышцы ягодиц. 500 килокалорий за час вы сожжете на степпере элементарно. Данное оборудование пользуется очень большим спросом среди женщин, поскольку эффективная нагрузка на попу и ножки не только способствует быстрому похудению, но и очень позитивно влияет на фигуру.
6. Спинбайки. Этот вид кардиотренажеров имитирует езду на спортивных велосипедах и позволяет задействовать в процессе тренировки мышцы спины, ног и верхнего плечевого пояса. Тренировки на спин байках носят общеукрепляющий характер и подходят практически всем спортсменам — как новичкам, так и профессионалам.
7. Кардиотренажеры от TV-Shop. Компактные и недорогие по цене снаряды простой конструкции достаточно эффективны для людей, не имеющих высокого уровня физической подготовки. Позволяют без серьезных усилий прокачать отдельные группы мышц с минимальной нагрузкой на позвоночник.

Применять подобные агрегаты можно как для утренней разминки, так и для полноценной кардиотренировки. Одно занятие в среднем длиться от 25 минут до часа. При этом необходимо следить за уровнем пульса и контролировать состояние сердца, чтобы не причинить вред своему здоровью. Очень важно контролировать также дыхание, чтобы оно оставалось ровным и глубоким. Таким образом, организм будет активно насыщаться кислородом, что существенно повысит его способность к эффективному сжиганию калорий.

Все желающие купить кардиотренажер по демократичной цене, обнаружат в интернет-магазине “Инклюзия” немало интересных предложений. Квалифицированные менеджеры при необходимости окажут вам консультационную помощь, предоставят исчерпывающую информацию относительно эксплуатационных характеристик конкретных товаров и помогут подобрать лучшие модели, ориентируясь на конкретные требования и индивидуальные пожелания.