|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Балансировочный диск предназначен для укрепления мышц и связок, развития координации тела.
Применение:
- упражнения для тренировки вестибулярного аппарата помогают развивать координацию: перекатывания с носка на пятку, с внешней на внутреннюю сторону стопы, круговые движения.
- силовые упражнения - приседания, отжимания, “пресс” - с помощью этой подушки повышают свою эффективность, задействованы дополнительно мышцы, удерживающие тело в равновесии;
- массаж - шипы на выпуклой поверхности балансира оказывают точечное воздействие на поверхность тела, улучшают кровообращение.
Назначение:
- развитие чувства равновесия, улучшение осанки;
- укрепление мышц;
- расслабляющий массаж стоп;
- профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной постановки стоп.
Противопоказания:
- открытые раны или воспалительные процессы на коже.